Trầm cảm là tương đối phổ biến ở người trưởng thành Mỹ, với 14,8 triệu người - 6,7 phần trăm dân số người lớn - trải qua một trầm cảm trong bất kỳ năm nào. Cả hai người đàn ông và phụ nữ có thể có trầm cảm, nhưng nó là phổ biến hơn ở phụ nữ.
Những người đang chán nản kinh nghiệm buồn
Viêm ruột thừa hoặc mất quan tâm trong các hoạt động mà họ đã một lần thưởng. Trong khi tất cả mọi người chỉ là về kinh nghiệm những cảm xúc mỗi một lần trong một thời gian, những người đang bị trầm cảm có những cảm xúc một cách liên tục, và các triệu chứng của bệnh trầm cảm ảnh hưởng đến cách chúng hoạt động trong cuộc sống hàng ngày.
Hiểu các nguyên nhân của khủng hoảng
Một số yếu tố được cho là góp phần vào sự phát triển của bệnh trầm cảm, bao gồm:
Di truyền học. Trầm cảm có xu hướng chạy trong gia đình, vì vậy các nhà nghiên cứu tin rằng gen nhất định có thể được kết hợp với phát triển nó.
Bất thường về não. Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng những người đang bị trầm cảm có những đặc điểm nhất định của não mà là khác nhau từ những người không bị trầm cảm. Sự mất cân bằng của norepinephrine, serotonin, dopamine và là chất hóa học gọi là dẫn truyền thần kinh não, được cho là có liên quan với sự phát triển của bệnh trầm cảm.
Tình huống căng thẳng. Các sự kiện căng thẳng, chẳng hạn như sự mất mát của một người thân, một sự thay đổi cuộc sống lớn, hay một căn bệnh nghiêm trọng, đã được biết là gây ra trầm cảm. Trong khi một số người có cảm giác bình thường và tạm thời của nỗi buồn và mất mát sau khi một sự kiện căng thẳng, những người khác sẽ bị trầm cảm lâm sàng.
Ẩn Bởi vì trầm cảm ảnh hưởng đến phụ nữ nhiều hơn nam giới -. Ít nhất hai lần thường xuyên hơn - trầm cảm ở phụ nữ có thể liên quan đến yếu tố giới tính cụ thể, giống như chu kỳ kinh nguyệt và mang thai, hoặc sự khác biệt trong cách thức phụ nữ và nam giới phản ứng với các tình huống căng thẳng.
Các nhà nghiên cứu đang làm việc để xác định các yếu tố khác góp phần vào nguy cơ trầm cảm. Hy vọng rằng nghiên cứu trong tương lai sẽ dẫn đến các chiến lược mới để ngăn ngừa và điều trị trầm cảm.
Hiểu biết về các loại trầm cảm
Trầm cảm là một căn bệnh nghiêm trọng về tinh thần,
Bệnh sa trực tràng trong đó một người bị nhiều triệu chứng trầm cảm trong ít nhất hai tuần. Các loại khác của trầm cảm bao gồm:
Rối loạn lưỡng cực, xen kẽ các tập phim của cảm xúc "đỉnh" (mania) và "thấp" (trầm cảm).
Dysthymia, các triệu chứng trầm cảm nhẹ mà kéo dài hai năm hoặc lâu hơn.
Sau sinh trầm cảm, một loại trầm cảm xảy ra ở người mẹ sau khi em bé được sinh ra.
Rối loạn theo mùa cảm (SAD), một trầm cảm chủ yếu xảy ra trong các mùa với ánh sáng mặt trời thấp.
Chẩn đoán suy thoái
Chuyên gia y tế đã thành lập chín triệu chứng trầm cảm, bốn tâm lý và vật lý năm. Để có trầm cảm, một người phải ở trong một trạng thái chán nản hoặc không thể trải nghiệm niềm vui, chẳng hạn như quan hệ tình dục, và cũng có bốn triệu chứng khác cho ít nhất hai tuần. Các triệu chứng có thể là:
Cảm thấy tội lỗi, vô vọng, và vô giá trị
Có kỳ ý nghĩ tự tử
Có khó ngủ, hoặc là quá nhiều hoặc quá ít
Trải nghiệm cảm giác ngon miệng / thay đổi trọng lượng
Có vấn đề chú ý và tập trung
Cảm thấy rất ít năng lượng hoặc mệt mỏi không rõ nguyên nhân
Kích động hoặc làm chậm chuyển động của thân
Hiểu suy thoái: Điều kiện Co-existing
Những người bị trầm cảm thường có bệnh lý hoặc tâm thần khác như:
Rối loạn lo âu
Rượu và / hoặc lạm dụng hoặc phụ thuộc
Bệnh tim
Stroke
Ung thư
HIV / AIDS
Bệnh tiểu đường
bệnh Parkinson
Có trầm cảm làm cho những căn bệnh nghiêm trọng khác khó khăn hơn để điều trị, và làm tăng nguy cơ tử vong do các điều kiện khác.
Tìm kiếm Trợ giúp cho khủng hoảng
Trầm cảm là một bệnh nghiêm trọng cần được điều trị bởi các chuyên gia y tế. Cho dù trường hợp của bạn của trầm cảm là nặng hay nhẹ, điều trị có thể giúp đỡ.
Nếu bạn đang gặp vấn đề dai dẳng liên quan đến trầm cảm, hãy nói chuyện với bác sĩ gia đình của bạn. Các bác sĩ chăm sóc chính viết nhiều đơn thuốc cho thuốc chống trầm cảm hơn so với các chuyên gia chăm sóc sức khỏe khác.
Bác sĩ có thể thảo luận về các triệu chứng của bạn với bạn,
Co thắt tâm vị trừ các điều kiện y tế khác, hoặc giới thiệu bạn đến một chuyên gia sức khỏe tâm thần. Có một số phương pháp điều trị, bao gồm thuốc men, liệu pháp tâm lý, liệu pháp ánh sáng, và Liệu pháp co, mà rất hiệu quả cho bệnh trầm cảm.
Bước đầu tiên là quan trọng nhất: nhận được sự giúp đỡ để có được tốt hơn.