Trước khi sinh: Ở giai đoạn mang thai, thân người đàn bà có những đổi thay rõ rệt về mặt sinh lý. Các nội tiết tố trong cơ thể thay đổi kéo theo sự đổi thay về hoạt động và chức năng của các cơ quan sinh sản. Âm đạo tiết dịch nhiều hơn.
Môi trường ẩm ướt trong âm đạo là điều kiện thuận tiện cho sự xuất hiện và phát triển của vi khuẩn và nấm, gây nên các bệnh phụ khoa thường gặp ở phụ nữ như: ngứa ngáy, viêm nhiễm, nhiễm trùng âm đạo…
Vùng kín bị viêm nhiễm gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của bà mẹ và sự phát triển của thai nhi. Ngoài ra còn có thể làm tăng nguy cơ sinh non, nhiễm trùng ối hoặc các bệnh hậu sản khác. bởi thế, việc săn sóc “vùng kín” trước khi sinh là rất quan trọng.
>> Xem thêm:
dau oliu lam hong vung kin
Cần đặc biệt chú ý những điểm sau:
– Vệ sinh sạch sẽ thân thể và “vùng kín” hàng ngày.
– Không tắm bằng bồn quá lâu, ngâm mình trong nước ao hồ hoặc những vùng nước bẩn khác.
– Vệ sinh, thay quần lót ít nhất 2 lần/ngày để giữ “vùng kín” luôn khô ráo, ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của các loại nấm và vi khuẩn.
– Tuyệt đối không thụt rửa sâu trong âm đạo vì dễ gây thương tổn cho vùng âm đạo và xuất huyết tử cung.
– dùng các dung dịch vệ sinh đàn bà để làm sạch “vùng kín”. Tuy nhiên, không nên dùng quá thẳng tắp vì các hóa chất trong dung dịch sẽ tiêu diệt các vi khuẩn có lợi, làm mất độ pH thiên nhiên trong môi trường âm đạo, dễ gây khô rát, khó chịu.– Sau khi đi vệ sinh hoặc đi tiểu, cần làm sạch “vùng kín” bằng cách lau khô bằng khăn bông chuyên dụng. Khăn bông cần được thay giặt hàng ngày.
– Tránh giao cấu ở những tuần đầu mang thai và tháng rốt cuộc vì sẽ nguy hiểm tới thai nhi, có thể dẫn tới sinh non.
– Nếu khí hư ra nhiều và có mùi hôi thất thường, cần đi khám bác sỹ ngay để có được lời khuyên hợp lý cho việc vệ sinh “vùng kín”.
Sau khi sinh: Sau khi sinh, tử cung của người đàn bà co lại. Sản dịch khi ra ngoài sẽ dễ bị nhiễm trùng. Vùng kín của nữ giới ở tuổi hậu sản trở nên đặc biệt mẫn cảm.
Nếu không vệ sinh đúng cách, sản phụ sẽ dễ bị nhiễm trùng sản hậu, rong huyết. Để “làm mẹ an toàn”, hãy trông nom “vùng kín” theo các cách sau:
– Dùng khăn bông sạch thấm dịch chảy ra từ âm đạo để giữ “vùng kín” luôn khô ráo. Không dùng khăn hoặc giấy vệ sinh, đặc biệt là các loại giấy có mùi thơm vì chất hóa học tạo mùi thơm có thể làm tăng nguy cơ viêm nhiễm âm đạo.
– Không nên tiếp xúc quá nhiều với nước vì dễ gây cảm lạnh hoặc nhiễm trùng “vùng kín”.
– Vệ sinh “vùng kín” sạch sẽ bằng nước ấm. Hoặc có thể đun sôi nước, cho thêm chút muối. Dùng nước này xông âm đạo khi còn nóng.
– Tránh đi lại và vận động quá mạnh.
– Cẩn thận với việc dùng các sản phẩm dung dịch vệ sinh nữ giới. Cần có hướng dẫn của bác sỹ trước khi dùng.
– Tuyệt đối không giao phối trong 2 tháng đầu sau khi sinh vì âm đạo và các cơ quan sinh sản chưa kịp phục hồi và ngơi nghỉ sẽ dễ bị tổn thương.